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又来了!回南天+雨天=巨湿滑!老人跌倒要防范——福星“硬核”分享第二期

  • 发布日期:2020-02-14





疫情当前,全市养老机构停止接收老人,护理人员雇佣难,在家不能自理老人照料难题怎么破?福星"硬核"分享第二期,老年人跌倒的预防。


跌倒防范篇




跌倒是老年人常见安全隐患之一,也是我国老年人伤害死亡最常见的因素。伴随着老年人年龄的增长,跌倒引发的致残率和死亡率也越来越大。加之回南天,雨天潮湿易滑,在家老人该如何防范或减少跌倒的发生呢?要做到以下几点:




适老细节




穿宽松的衣服,鞋子合适、防滑。在换鞋的区域放置半高凳子(椅子)以方便老年人换鞋,可以预防站立换鞋产生的安全隐患。




安全防护




坐轮椅休息时,及时刹牢车轮,系好安全带,并停在平坦的地面,防止轮椅不牢固,引发坠落跌伤。




地面干燥




地面保持干燥,无积水。建议除了穿防滑鞋,地面铺上防滑垫,特别是卫生间、床边和用水区域,以防地面湿滑引发跌倒。



起床三部曲




老年人血流缓慢,起床时,体位突然改变,引血压低,脑供血不足易引起晕眩,导致床边跌倒。起床三部曲:“靠、坐、站”:起床先在床上靠一分钟,下床时双脚放下坐一分钟,起床时在床旁站一分钟。以预防体位性低血压而引发的跌倒。



多关心老人




多关心老人,多和老人讲解这些生活中常见跌倒发生的现象,及一些预防措施。对于失智的家庭老人,子女要多陪护,或安排专人看护,失智老人夜间发生跌倒几率很大。所以夜间多去关注老人的生理情况,避免自行下床时引发跌倒。


             

     

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