油浸式变压器80℃为临界值，当超过这个温度，表示高负荷运行。变压器就会自动启动自我保护程序，自动跳闸。如果变压器在这个状态下一直运行，而会造成损毁而导致大面积停电，电工修复也是需要时间的，所以变压器的稳定运行关乎到整个电网的稳定。变压器温度过高、散热不及时却是时常发生的，当变电站变压器运行时温度接近或超过运行规程允许的最高温度时，而变压器自身的散热有限，一般都是停工业用户和专用用户及变压器停运这些做法来进行降温，这些降温措施均造成不必要的电量损失和供电可靠性的降低。那么，除了这些做法，还有哪些措施可以使得变压器降温呢？
　　1、给变压器吹吹风：但高温天气时，电力工人拿高压水枪，钻进“桑拿房”般的变电室，为变压器冲“凉水澡”降温，还搭载四组巨型风扇呼呼吹风，这也起到了一定的降温作用。
　　2、水冲洗带电变压器，是电力系统的一项专业工作
　　用水冲洗带电变压器要求极高，除了要求作业人员具备相应的专业技能外，在冲洗过程中，作业人员还要穿戴绝缘手套、绝缘靴等专业防护工具。并且只是针对变压器的散热器进行冲洗，而不是冲洗变压器的带电部分，作业过程中，一定要注意安全。
　　3、变压器通风：可以将变压器的实心门改成网门，便于通风，用于缓解因通风不畅造成的变压器过热。
　　4、变压器辅助降温车：使用变压器辅助降温车时，将其水箱装满水后，移动到作业位置，通过固定件让喷头固定在变压器合适的位置上即可。控制装置采集到温度传感器信号值超过设定值时，先自动水泵工作一小段时间，这是水泵将水压入增压仓，压缩增压仓里的空气，使得增压仓内部的空气压力增大，然后打开电磁阀进行喷水作业。变压器辅助降温车只需工人设置好喷头和控制装置后即可自动工作，无需工人长时间操作，且在无水源的地方也方便操作。
　　5、变压器抱冰取凉：为了给负载较重的变电站降温，供电部门会紧急调运冰块，给温度较高的变压器“消暑”，防止跳闸停电。冰块被放在俩台主变压器下方，这样冰块在融化的这几个小时里，能够保证变压器的温度不会快速上升。
　　总之，就是变压器在达到一定的温度时需要适当的给变压器以休息的时间。以免超负荷运行，造成大面积的停电。