高弹性床垫好吗？每个人对床垫的软硬适合各不相同，有些人适合睡较硬的床垫，有些人则适合睡软的床垫，究竟什么硬度的床垫才是好床垫呢？下面我们就一起了解一下。
　　在德国曾经引发过一场床垫软好还是硬好的讨论会，人体工程学学士界也参与了对人类睡眠姿态的研究，研究的结果是，无论过硬或过软床垫都对人体健康睡眠不利，最适合人体的床垫应是高弹性床垫。
　　也就是说当施加在床垫上的力大时，床垫应下降得多并对人体产生较多的支持力，这是因为人体是一个曲线，只有在高弹力的床垫上才能使人体及背部都得到支撑，特别是腰部要有有力的支撑，因此富有弹性的床垫对人体的舒适程度和睡眠的质量至关重要。
　　所以在选床垫时不能单纯依靠自我感觉，太软或太硬都不合适，而是根据身高与体重的差异。体重较软的床垫，会使肩部臀部陷入床垫，腰部得不到充分支撑，而体重沉者适合睡较硬的床垫，弹簧的力度能给予身体每个部位的紧贴，特别是颈部与腰部的支撑，因此在选购床垫时应该根据自身的条件情况来选择。