现在社会的人，在户外运动方面也越来也少了，都是上班下班，业余时间总利用在酒吧之类的地方，引起了很多人又职业病。所以，专业就提倡使用运动器材，而相对运动器材来说，其运动器材防松螺丝实非常重要的，但是我们在使用的过程中怎么样才能让它长寿呢？
1、避反：
运动器材在安装时不能装反，否则会导致运动器材防松螺丝损坏。
2、避洗：
对于
运动器材防松螺丝，不能用任何油类清洗；对于皮质零部件，运动器材防松螺丝也不宜用油类清洗。
3、避脏：
运动器材防松螺丝如果过脏，会导致滤清效果变差。水箱散热片、风冷发动机缸体和缸盖散热片、冷却器散热片等零部件过脏，会导致散热不良，温度过高。
4、避缺：
运动器材防松螺丝上安装的开口销、锁紧螺丝、保险片或弹簧垫等防松装置，一旦漏装，在使用中将有可能导致严重的故障发生；发动机正时齿轮室中用来润滑齿轮的机油喷嘴一旦漏装，会导致该处严重漏油。
5、避热：
器材温度过高，易导致
运动器材防松螺丝过热烧熔，易过早老化、性能下降、缩短使用寿命。
