深圳餐饮培训了解其健康饮食

来源:企讯网 发布日期:2014-06-19
  1、深圳餐饮培训内容:鸡蛋打入碗中,加入半调羹清水,半调羹料酒,数滴醋,充分打散成蛋液。(加入水或者醋能让炒出来的蛋更加鲜嫩,但不可多加,加入料酒可去腥。)口蘑洗净切片,小葱切葱花。
  2、锅中入适量水,水开后入口蘑片烧开,小火保持沸腾数分钟,煮出蘑菇的香味儿。
  3、大火保持沸腾,用调羹将蛋液慢慢地、均匀地倒入锅中,哪里水开着就往哪里倒,让蛋液均匀分布在锅内各处。
  4、调入适量盐和鸡精,倒入汤碗后滴入数滴香油,撒入葱花
深圳餐饮培训内容:
  1、百合提前浸泡半天。
  2、挑选百合,有黑色的部分选出或者用剪刀修剪。
  3、西芹洗净,用刨丝器将表皮的棱削掉。
  4、斜着切成段。
  5、锅子烧开水,将芹菜放入,焯水1分钟。
  6、捞出,投凉。
  7、锅子烧热,倒油,中小火,将腰果炒至金黄色。
  8、另起锅子,烧热,倒油,放入葱碎爆香。
  9、放入焯过水的芹菜。
  10、放入百合。11. 放入炒香的腰果。
  12、放入适量的盐。
  13、煸炒过后,放入调好的水淀粉。
  14、煸炒至芹菜表面挂均匀晶莹的汁,加入适量的鸡粉,出锅即可。
深圳餐饮培训内容:
  1、牛里脊线切成薄片,再切成细丝;切片时横断牛肉纹理;
  2、先加入1大勺清水,抓匀;
  3、再加入老抽、料酒和干淀粉,抓匀;
  4、最后加入约1大勺生油;
  5、抓匀,放在一边儿腌着;
  6、蒜薹去花苞和老茎,洗净,切成约3cm的段儿;
  7、干红辣椒剪成丝,去籽;
  8、起炒锅,待锅烧热后加入适量花生油,继续烧至6、7成热时,下入牛肉丝,大火煸炒;
  9、炒至牛肉变色,盛出备用;
  10、用锅内的底油(也可以再加点儿油)爆炒蒜薹和辣椒丝,至蒜薹断生;大约3分钟;11. 加入少许热水,再炒约1分钟,让蒜薹略变软;
  12、加入甜面酱,煸炒均匀;
  13、下入牛肉丝,煸炒均匀;
  14、加盐和鸡精调味儿;
  15、煸炒均匀,起锅即可。
您可能感兴趣的商机信息
关于我们 | 联系我们 | 付款说明 | 法律声明 | 服务条款 | 东莞网站建设 | 114城市信息导航 | 找回密码
服务热线:400 612 0769 传真:0769-22020338 版权所有 广东朝阳企讯通科技有限公司 粤ICP备15113932号
在线客服系统

在线咨询