这个春节过的有点冷,到处都下雪了,在家中跟家人一起烤火之余,也未忘了冬季食补,而食补通常我们除了在爱吃的菜中加入一些保健防病的食材之外,我们常常会补上火,那么该怎么办呢?今天
东莞食堂承包公司教您如何利用茶树菇去掉荤菜中的火气。
首先我们来介绍一下茶树菇的功能特性:现代医学认为,茶树菇是一种高蛋白、低脂肪、无污染、无药害,集营养、保健、理疗于一身的纯天然食用菌,且中国传统医学还认为,茶树菇还是味难得的好药材,因其味甘、性凉,归胃、大肠经,有益肾开胃、化痰理气、补脾益气之功效,可以缓解精神不振、食欲大减、痰核凝聚、上呕下泻、尿浊不禁等症。
既然茶树菇具有这么多的功效,那么我们要好好利用才对,下面
东莞食堂承包公司就为大家介绍一款很不错的食补菜肴:茶树菇龙骨汤,炖肉、炖排骨是春节农家的一个习俗,当然炖肉有很多种,不过但凡吃肉吃太多,总是避免不了上火,于是我们就会往炖肉中加入适量茶树菇,茶树菇性滑,去火,茶树菇让炖肉在给我们进补的同时,去掉了隐患,可谓药食两用。