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星期日

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期六

中餐

宫爆鸡丁

西芹五花肉
蚝油青菜
韭菜绿豆芽
肉茸豆芽汤

油炸鱼块
洋葱肉片
油烧海带
蒜茸生菜
菜干汤

黄豆炖鸡块
木耳炒肉
炒包菜
上汤菜心
紫菜蛋花汤

豆干回锅肉
酸菜炒肉

烩猪红
腐乳通菜
芥菜咸蛋汤

尖椒炒肉
青瓜炒蛋

香辣包菜
麻婆豆腐
清补凉汤

蒜苗肉片
尖椒肥肠
炒青椒
蒜茸生菜
绿豆海带汤

土豆鸭块
肉沫豆腐
烩干萝卜丝
红烧茄子
冬瓜大骨汤

晚餐

椒盐泥鳅
韭菜炒蛋
油淋菜心
炒包菜
红枣银耳汤

凉瓜炒牛肉
西芹炒肉丝
蒜茸奶白菜
炒生菜
黄豆海带汤

冬瓜肉片
土豆排骨
炒上海青
凉拌粉丝
紫菜蛋花汤

鱼香肉丝

西芹炒牛肉
香辣苋菜
红烧豆腐
西红柿蛋汤

宫爆鸡丁
冬瓜肉片
烩粉丝
炒通心菜
绿豆海带汤

冬菇滑鸡
酸菜肥肠
蚝油青菜
麻辣豆腐
冬瓜大骨汤

鱼香肉丝
花生烧鸡
鱼香茄瓜
炒小白菜
青瓜肉片汤