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火热的夏季,“烧烤”的模式来临!能在空调房里工作、学习,是件很惬意的事,但是一直吹空调,又容易患上“空调病”:你是否容易忘事?手脚冰凉背后感觉嗖嗖?腰酸背痛、四肢无力?经常鼻塞、感冒不断呢?眼睛干涩疼痛呢?……这些症状你有吗?海涛冷气工程告诉你,以下几个小妙招,可教你预防空调病:
1、 空调房内呆的时间不能超过4小时;适当开下门窗换下新鲜空气
2、 温度设定在26℃左右,室内外温差不超过5-7℃;
3、 通风换气,开机1~3小时最好关一段时间;
4、 洗澡后要擦干水珠,别急着吹空调,先适应几分钟后再进入空调房。
5、 勤锻炼、增加抵抗力;
6、 多喝水,尽量不要喝冰水;
7、 放一杯水或在身边栽种植物,增加湿度;
8、 用温毛巾敷眼睛或滴眼药水。
9、 晚上睡觉时房间内最好放一小盆干净水,增加湿度。

海涛冷气工程提醒大家,要注意,莫要贪凉快吹空调无度,当心患上空调病哦。空调温度设在26℃左右,既有利健康又环保省电。空调经常使用,大家也别忘了给空调清洗。关爱健康,正确使用空调,杜绝“空调病“来犯。