冰箱温控旋钮一般有0、1、2、3、4、5、6、7档，数字越大则冷冻室里的温度越低。通常春秋天我们放到3档上，具体要看个人要求和冷冻室能否达到零下18度以下。为了达到食品保鲜与省电的目的，在夏天可以打到1档或2档，在冬天可以打到4档或5档。

冰箱温度的正确调节方法

1、夏季温度调节

电冰箱在使用过程中其工作时间和耗电受环境温度影响很大，所以需要在不同的季节要选择不同的档位使用。夏季环境温度高时应打在弱档2-3档使用。由于夏季环境温度高，而此时箱内温度每下降1度都十分困难，通过箱体保温层与门封冷量散失也会加速，这样就会出现开机时间很长而停机时间很短。这样就会使压机在高温下长时间的运行，从而加剧活塞与气缸的磨损，电机线圈漆包线的绝缘性能也会因高温而降低，耗电量也会急剧上升，即不经济又不合理。如果此时改在打弱档就会发现开机时间明显变短，停机时间加长，这样即节约了电能，又减少了压缩机磨损，延长了使用寿命。因此夏季高温时就将温控器调到弱档。

2、冬季温度调节

在冬季通常档位要打到4档以上适用，由于只有一个冷藏室温控器来控制冷藏和冷冻的温度，冷藏温度技术要求控制在0~10度之间，而通常在冬季冷藏环境比较低，冷藏很容易到达设定温度，如果设定温度过高会容易产生冰箱开机时间短导致冷冻制冷效果达不到，而冬季如果环境温度低，主要是要保证冷冻的制冷效果。-般情况下，如果环境温度低于16度，调到5档，低于10度，就可以调到6或7档。有时由于环境温度太低，如0~5度，档位调低后冷藏冻东西，这个时候，完全可以把食品放在冰箱外部存放。